本实用新型公开了一种折流杆热交换器的折流圈，包括支耳和管束，所述支耳的外部固定安装有管板，且管板的内部设置有第一定距管，所述第一定距管的外部安装有骨架，所述第一定距管的上端设置有拉杆，且拉杆的顶部安装有螺母，所述螺母的顶部安装有浮动管板，所述管束位于浮动管板的内部，所述螺母外部的右端设置有滑板，所述拉杆外部下端安装有第一折流圈，且第一折流圈的下端设置有第二折流圈。该一种折流杆热交换器的折流圈由于折流杆增强了流体的扰动，减少了横掠管束时的流动死区和漏流损失，从而强化了壳侧的换热，即壳侧的换热系数不但不低于横掠时换热系数，而且视壳侧介质、流速以及有无相变等情况，传热系数反而可提高15％‑50％。