本实用新型涉及运动器材技术领域，且公开了一种智能的游泳训练绳，包括运动腰环带，所述运动腰环带两端表面固定设置有相互匹配的魔术贴，运动腰环带一侧表面内嵌设置有拉力感应器，运动腰环带表面固定设置有与液晶显示屏，液晶显示屏表面设置有控制开关，运动腰环带内部固定设置有蓄电池，运动腰环带另一侧内部固定设置有蓝牙无线模块，本实用新型，通过按下控制开关启动拉力感应器，由于使用者始终与拉力管阻力带做对抗，由此对抗而产生的运动力值，通过内置的拉力感应器测量得出数值并于液晶显示屏上显示，同时通过蓝牙无线模块将运动力值传导至终端设备进行分析，这样有助于使用者更准确的分析自身优缺点，便于精准提升运动能力。