本实用新型公开了一种可自动冷却或加热的水杯，包括杯体、杯盖、电热丝、温度检测模块、热电转换模块和充电电池；杯体包括热交换杯壁和杯底，热交换杯壁内存放有工质液体和电热丝，杯底内部设置有杯底空腔；热电转换模块与充电电池电连接，充电电池与电热丝电连接；热电转换模块与充电电池均设置在杯底空腔内；杯盖空腔内设有温度检测模块。本实用新型自然冷却过程中损失的热能与低沸点工质液体通过杯内壁间壁式换热，可快速冷却杯中饮用水的同时，利用该部分热能发电并储存至充电电池中，在杯中饮用水温度过低时，充电电池进行放电，电能转换成热能从而加热杯中饮用水至合适温度，该水杯实现了装置的供电自给，能量利用率高。