本实用新型公开了一种透气运动文胸，包括文胸主体、弹性环带和肩带，所述文胸主体的底部缝合固定在弹性环带的外侧，所述弹性环带靠近文胸主体胸部的位置对称设置有贯穿孔，所述弹性环带靠近文胸主体背部的位置对称安装有柔性环，所述贯穿孔与柔性环之间滑动配合有柔性扁套，所述肩带与柔性扁套滑动配合，所述肩带穿过贯穿孔和柔性环与文胸主体缝合连接，所述肩带靠近文胸主体胸部的一端缝合固定有魔术贴母贴，所述弹性环带上通过黏胶压合固定有魔术贴公贴，通过肩带穿过柔性环和贯穿孔固定在魔术贴公贴上，可根据身材尺寸和运动强度灵活调节，柔性扁套配合弹性环带可对胸部进行托起固定，限位条可防止运动过程中肩带偏移掉落。