本实用新型公开了一种利用弹力绳作为负载的游泳机，包括支撑单元、滑动单元、弹力绳组件及拉力运动单元；所述支撑单元，包括支撑架、支撑斜梁及立梁；所述滑动单元，设置于所述支撑架上，用于承载所述弹力绳组件；所述弹力绳组件，设置于所述滑动单元上，为使用者提供负载；所述拉力运动单元，设置于所述支撑单元上，与所述滑动单元配合使用。本实用新型的游泳机，通过采用弹力绳代替配重片作为负载，只需按照需求将对应数量的弹力绳卡在固定块的外侧，用来增加负载，使用起来方便快捷，易调整；还设置有脚踏板，可以实现倒蹬功能；另外设置的第二牵引绳可以钩挂在安全钩上，减轻一定的负载，适用人群广，通用性高。