本实用新型公开了一种都市蔬菜种植棚，属于种植棚技术领域。一种都市蔬菜种植棚，包括：种植仓；支撑套筒，对称设置在所述种植仓的底部两侧；调节杆，滑动连接在所述支撑套筒内，且上端与所述种植仓相连接，本实用新型结构简单，便于操作，占用空间小，能够满足室内的蔬菜种植需求，通过透明围板、透明顶棚均为透明的设计，可以使阳光照射到种植仓内，从而便于蔬菜的生长，提高了蔬菜的生长质量，同时使用者可以根据自家阳台的围墙的高度对种植仓进行灵活的高度调节，使蔬菜可以得到充分的光照，从而使该种植棚适于不同规格的阳台，有效的提高了该种植棚的实用性，满足使用者实际的使用需求，适于推广使用。