本实用新型涉及健身器材技术领域，尤其为一种骨科用踝关节健身器，包括H形板，H形板上表面的右侧固定安装有承重柱，本实用新型通过设置的增阻组件，借助弹簧的弹力增加训练人员向上转动脚踝支撑小腿时的阻力，并且由于弹簧的特性，支撑的高度越高时，弹簧的弹力越大，可以让使用人员根据自己意愿选择训练强度，增加训练效果，另外通过设置的缓冲组件，当训练人员收力时，此时转动杆重新下压，此时缓冲组件上的缓冲皮垫能够减少噪音，并且缓冲皮垫与缓冲弹簧能够缓冲下压力，同时提供一个轻微的向上弹力，进而辅助训练人员的再次向上抬起转动杆，增加训练过程中的连贯性，进一步提升训练效果。