本实用新型公开了一种具有提醒功能的坐垫，包括本体，所述的本体上设有用于安装感应装置的第一凹槽，所述的感应装置包括第一压力传感器、过渡衔接板和软板；所述的过渡衔接板通过第一弹簧与第一凹槽的底部连接，所述的第一凹槽的底部设有第一压力传感器，所述的过渡衔接板的下端板面设有与第一压力传感器配合的第一凸出部；所述的过渡衔接板的上端面上设有若干用于连接软板的第二弹簧；还包括控制盒，所述的控制盒内设有PCB电路板，所述的PCB电路板上设有计时器和蜂鸣报警器，所述的第一压力传感器与PCB电路板电性连接；这款坐垫具有提醒功能，防止用户长时间久坐；还提供了一种带提醒功能的座椅，这种座椅能安装具有具有提醒功能的坐垫。