本申请公开了一种内嵌式复合节能炉具，包括缓冲结构、散热结构和安装面板；所述缓冲结构包括安装柱，所述安装柱固接于所述安装面板底端，所述安装柱内部开有活动腔，所述活动腔内部设有活动板，所述活动板顶端固接有连接柱，且所述连接柱顶端固接有第二磁吸板；所述活动板底端固接有导向柱，所述导向柱贯穿所述安装柱底端，所述活动腔内部设有弹簧，且所述弹簧套接于所述导向柱表面。本申请在放置锅具时会对灶支架产生冲击，此时支架会对连接柱进行压动，此时在活动板的作用下可将弹簧进行压缩，以此来起到缓冲作用，对锅具进行防护。