本实用新型公开了安全系数高的可伸缩橡胶锤，涉及橡胶锤技术领域，包括锤柄，锤杆和锤芯，所述锤柄一端固定安装有限位筒，所述锤柄内开设有花键槽，所属锤杆尾端外固定安装有花键套筒，本实用新型通过内置伸缩结构，防止传统伸缩结构暴露在外的缺点，提高伸缩结构与锁定结构的连接强度，通过横向卡槽的结构，配合旋转一定角度插入的花键，使得调整结构一旦确定最终长度，安装后不会发生自行改变，切花键结构连接强度较高，不会在反复工作敲击过程中损坏，导致锤杆旋转的问题，通过U形板与锤头的可靠连接，弥补了传统焊接结构连接强度低的技术问题，通过安全扣防止锤体掉落，通过保护套减少掉落的锤体造成的安全隐患。