本实用新型涉及地板技术领域，具体的说是一种民间舞蹈训练用地板，包括地板，所述地板的一侧一体设置有连接条，所述连接条的长度与地板的长度相同，所述地板远离连接条的一侧设置有与连接条相匹配的连接凹槽，所述地板的顶部安装有橡胶垫，所述橡胶垫的底部一体设置有矩形框，所述地板的顶部设置有与矩形框对应的矩形凹槽。本实用新型所述的一种民间舞蹈训练用地板，通过在地板上安装橡胶垫，不仅可以增加地板防滑性，而且还能起到缓冲的效果，有利于舞者练习跳舞，此外，橡胶垫采用胶水粘附在地板上的方式进行固定，不易滑动，而且还可以根据实际需要进行裁剪，适用范围广。