本实用新型公开了一种健身车的阻力调节装置，包括健身车支架，所述健身车支架的顶部固定连接有套管，所述套管的左侧固定连接有壳体，所述壳体的左侧贯穿设置有拉杆，所述拉杆的右端固定连接有连接板，所述连接板左侧的前后两侧均固定连接有第一弹簧，所述第一弹簧的左侧与壳体的内壁固定连接，所述连接板的右侧固定连接有卡杆，所述套管的顶部贯穿设置有竖板。本实用新型具备便于拆卸维修，通过多个刹车块对刹车盘增大阻力，便于调节阻力的优点，解决了现有的健身车的阻力调节装置大都固定安装，遇到损坏后不便于对其拆卸维修，大都通过单个刹车块与刹车盘接触增大阻力，刹车阻力小，不利于阻力调节的问题。