一种自平衡抗拉摩擦摆隔震支座；包括上支座板组件、转动球冠衬板组件、上限位挡板组件、滑动球冠衬板组件、下限位挡板组件和下支座板组件，上支座板组件和下支座板组件十字交叉设置，所述上支座板组件和下支座板组件间设有转动球冠衬板组件、滑动球冠衬板组件，所述滑动球冠衬板组件上设有上限位挡板组件和下限位挡板组件；当发生地震时，建筑上部结构和下部结构发生任意方向上的水平位移时，位移会被分解到相互垂直的上支座板组件和下支座板组件的滑动摩擦面上，上支座板组件和下支座板组件在相对滑动过程中，由于受到限位挡板的阻挡，滑动摩擦副上的摩擦材料受力不均匀，此时转动球冠组件可以调节滑动摩擦副的受力状况，摩擦面受力后能自平衡。