本实用新型公开了一种新型外墙抹灰保温涂料涂抹工具，涉及到涂料涂抹工具领域，包括穿戴支护板，穿戴支护板的一侧固定安装有U形凸块，U形凸块相互靠近的两侧内壁固定安装有同一个固定杆，固定杆上活动套接有转动块，转动块的一侧固定安装有调节立筒。本实用新型结构合理,将穿戴支护板放置在腰部，调节两个束带的长度，进行穿戴，手握握把移动涂抹滚刷到墙面位置，涂料泵将涂料通过涂料管和L形管泵入喷涂喷头进行喷出，涂料均匀喷洒在涂抹滚刷上，且不会导致涂料的掉落，另一只手移动涂抹推动杆带动涂抹滚刷在墙面进行滚动，整个装置通过腰部带动穿戴支护板进行支撑，不会造成手部肌肉酸软，适合长期施工。