本实用新型公开了一种可调节躺平的汽车座椅，括靠背、设置在靠背正面顶部的枕板和固定安装在靠背左右两侧的外框，左侧所述外框内腔的顶部和底部之间固定连接有竖杆，右侧所述外框内腔的顶部转动连接有螺纹杆，所述枕板的一侧通过螺纹块与螺纹杆的外表面螺纹连接，本实用新型涉及汽车座椅技术领域。该可调节躺平的汽车座椅，通过螺纹杆转动带动枕板上下移动，进而可以根据不同身高的乘坐者进行调节，操作简单，便于使用，不仅扩大了装置的适用范围，而且给不同身高的人都提供了舒适性，再通过限位板可以在乘客睡觉时对其头部进行限位，有效的避免乘客在无意识中倾倒，进而提高了装置的安全性能，从而增强了装置的实用性。