一种膝关节和腿部训练装置，设置有可改变倾角的训练台，能够恢复初始状态准备再次康复训练的回弹机构和一个可以固定的底架；能够改变倾角的训练平台能够调整训练强度，回弹机构能够可以改变位置以适应不同腿长的患者进行训练；而底架可以固定在床上，使患者可以在床上进行主动的膝关节肌肉力量训练，改善膝、踝关节的关节活动度，训练中，患者强化患侧下肢膝关节的肌肉力量，减少了家属和陪护在床上对患者进行被动活动训练的工作强度，解决了患者在床上无法进行训练，而又无法离开床的问题的难题。