本实用新型公开了一种方便快速拆卸的金属软管，属于管道补偿设备技术领域，本实用新型包括从内到外依次设置的内网套、波纹管、外网套，内网套、波纹管、外网套与设置在两端的连接管通过焊接固定连接，连接管的端口部分与配套的法兰盘密封连接，法兰盘上均匀布置有若干个连接孔，法兰盘上位于每个连接孔处设置有螺栓，螺栓的螺帽一端靠连接管一侧设置，螺栓位于法兰盘的两侧分别安装有第一蝶形螺母与第二蝶形螺母。本实用新型通过转动调节第一蝶形螺母和第二蝶形螺母，即可实现对法兰盘端面与管道连接面之间距离的调节，从而自动分离法兰盘和输送管道端部，无需利用专用的工具进行拆卸。