本实用新型公开了一种防缠绕淋浴软管，包括内管、外管、上端接头组件和下端接头组件，上端接头组件包括旋转铜芯、活动垫圈、塑料接头、钢套和锥形螺帽，旋转铜芯插接在内管中并设有径向向外延伸的第一凸缘，活动垫圈与旋转铜芯可转动地套设在第一凸缘上端面，塑料接头固定接合在内管和外管之间并且其上端口设有径向向外延伸的第二凸缘，钢套固定套接于外管外表面上并且其上端口设有径向向外延伸的第三凸缘，第二凸缘表面设有第一环形凹槽，旋转铜芯的第一凸缘嵌入于第一环形凹槽，活动垫圈的上表面设有套设于旋转铜芯上的密封件，密封件上端面沿周向设有第二环形凹槽，本实用新型解决软管缠绕以及旋转不稳定等问题同时具有旋转更轻松，使用更方便。