本申请公开了一种装配式预压弹簧自复位耗能钢支撑，涉及土木工程抗震结构技术领域。具有变形量大、耗能能力稳定、加工精度要求较低、结构简单且组装便捷的优点。该支撑包括第一连接件、第二连接件、摩擦耗能结构和预压弹簧自复位结构；第一连接件包括第一工字钢梁和第一竖向封板；第二连接件包括第二工字钢梁、第二竖向封板和第三竖向封板；摩擦耗能结构能够在第一连接件或第二连接件受到外力时耗散外部能量；预压弹簧自复位结构包括限位钢栓和两组连接杆组件，连接杆组件包括两端分别连接限位挡板和限位端头的连接杆，连接杆上套设预压弹簧和活动挡板，限位挡板与限位钢栓相抵接，活动挡板与第一竖向封板相抵接；限位端头与第三竖向封板相抵接。