本发明公开一种旋盖模及旋盖机，其中的旋盖模包括模主体、O形圈和多个活动块，模主体包括呈环形的侧壁，侧壁内部形成容纳盖子的容纳腔，侧壁上开设有多个安装孔，活动块设置在安装孔中并凸出于侧壁的内表面，O形圈套设在侧壁的外表面且与活动块抵接。旋盖模在模主体的侧壁上开设用于放置活动块的安装孔，并利用O形圈对活动块进行限位，当盖子进入到侧壁内部的容纳腔后，盖子与活动块接触，通过克服O形圈的弹力来推动活动块远离容纳腔的中心，活动块能与盖子始终保持良好的接触而抓紧盖子。盖子退出容纳腔时，活动块即在O形圈弹力的作用下自行复位。活动块的侧面与盖子外齿的侧面之间的接触面积大，能很好地传递扭矩，避免盖子受损。