本文公开了一种板材输送转向系统和板材输送转向方法。板材输送转向系统包括进板辊道、平移输送机、升降机构，所述平移输送机和所述升降机构设置在所述进板辊道的长度方向的一侧；所述进板辊道包括多根输送辊，相邻所述输送辊之间设置有间隙；所述平移输送机包括输送机本体和与所述输送机本体活动连接的伸缩叉，所述伸缩叉可相对所述输送机本体移动以输送板材，所述伸缩叉包括多根并排设置的支撑条，所述支撑条均对应设置在所述间隙中；所述升降机构与所述平移输送机相连，设置为将所述平移输送机升起以获取所述进板辊道上的板材、将所述平移输送机降低以将板材放置于后续设备上。板材输送转向系统可进行板材的输送转向，运行平稳。