本发明属于催化剂技术领域，提供了一种纳米水合氧化铁的制备方法。本发明先制备分别含水溶性铁盐和沉淀剂的混合液，再将含沉淀剂的混合液滴加到含水溶性铁盐的混合液中进行水热沉淀反应，得到了纳米级的水合氧化铁FeOOH，保证了催化剂的粒径均匀性以及催化活性，且制备过程简单、成本低；通过在制备两种混合液的过程中分别添加柠檬酸和乙醇作为分散剂，用于水热反应过程中粒子的分散，从而控制沉淀速度，避免颗粒的快速长大，进而得到了颗粒较小的纳米催化剂。实施例的结果显示，本发明提供的制备方法制备得到的水合氧化铁的粒径为15～25nm；将其用于正仲氢催化转化，仲氢的浓度为49.7％，转化率为99.3％。