本发明公开了确定自适应双耳节拍的音频的方法及装置，包括：脑电波信号获取模块，用于获取当前脑电波信号；脑电波信号基准频率确定模块，用于确定脑电波信号的基准频率；音频信号获取模块，用于获取待调制的第一音频信号，若第一音频信号为立体声信号则降维为单声道音频；音频信号差值频率确定模块，根据脑电波信号的基准频率自适应地确定音频信号的差值频率；音频信号第一生成模块，用于根据第一音频信号生成相同的第一、第二单频信号；音频信号第二生成模块，用于根据差值频率、第一和第二单频信号，生成第一和第二目标信号；音频信号叠加模块，用于将第一目标信号和第二目标信号分别作为左右声道输入信号，得到自适应双耳节拍的音频。