本申请涉及塑料润滑剂领域，具体公开了一种复合润滑剂及其制备方法。一种复合润滑剂包括包括分子通式为的化合物a，其中的R基团为包含7‑20个碳原子的长链烷基。其制备方法为：S1、将间苯二甲胺和饱和脂肪酸甲酯加入到反应器当中，反应温度为120℃‑140℃，饱和脂肪酸甲酯跟间苯二甲胺的摩尔比为2.2‑2.4:1，反应4‑5h即得到化合物a和未反应完全的饱和脂肪酸甲酯的混合物；S2、将混合产品缓慢倒入盛有冷却去离子水大烧杯中，边倒入边搅拌，冷却，结晶，抽滤，干燥即得到复合润滑剂产品。本申请的复合润滑剂具有优良的耐温性和润滑性能；另外，本申请的制备方法具有高效环保的优点。