本公开实施例提供一种菲涅尔透镜、光学模组和虚拟现实装置。菲涅尔透镜，包括第一侧和第二侧，至少第一侧设置有多个锯齿状结构，至少一个锯齿状结构包括有效面、无效面和承载面，承载面连接在有效面和无效面之间，有效面相对于无效面远离菲涅尔透镜的中心，承载面为平坦表面，承载面所在平面垂直于菲涅尔透镜的中心轴，菲涅尔透镜还包括挡光层，挡光层位于承载面。本公开中的菲涅尔透镜，可以防止一部分光线自有效面入射后从无效面出射，进而减少从无效面出射的光线数量，减少形成的杂散光，改善光线成像质量。