本发明属于钢铁冶金的技术领域，具体的涉及一种H型钢保护浇铸用水口及其使用方法。该H型钢保护浇铸用水口，包括中间包上水口和浸入式水口，中间包上水口的下部加工有外螺纹；浸入式水口的上部加工有内螺纹；中间包上水口与浸入式水口先通过内、外螺纹相连，再在连铸钢流热量作用下内、外螺纹的两种耐火材料之间发生烧结反应，进一步加固中间包上水口与浸入式水口之间的紧密连接。所述H型钢保护浇铸用水口能使中间包上水口和浸入式水口之间连接的密封性更好，减少中间包上水口和浸入式水口之间溢钢、吸气等问题的出现。