本发明涉及长颈法兰相关技术领域，具体为一种内压缓冲组件，内压缓冲组件包括活塞座、主活塞、内压监测组件、安装杆，安装杆与主活塞一体成型，且主活塞通过安装杆进行定位安装，且安装杆上开设有安装孔，安装孔与主气腔相连通，本发明还公开了一种长颈法兰；通过设置由活塞座、主活塞、内压监测组件和安装杆组合构成的内压缓冲组件，并通过将内压监测组件设置成由安装板、第一复位弹簧、连接环、支撑杆、第二复位弹簧、支撑板和压敏电阻组合构成，从而通过活塞座的受力，从而让活塞座、主活塞之间发生相对位移，从而让压敏电阻与支撑板之间出现相对压力，从而通过其压力的数值，以达到对管道内部压力数值进行检测的目的。