本发明公开了一种节能减排型城镇污水处理系统及方法，属于环境工程的水污染治理技术领域，用于城镇污水处理系统中，该污水处理系统包括：依次连通的综合除氨氮罐、缓冲中和池、生化池、沉降罐、粗过滤装置、精过滤装置以及消毒池。本发明中，依靠固定在酶浮填料表面上的微生物及悬浮活性污泥共同降解有机物，该工艺综合了活性污泥与生物膜法的优点，由于酶浮填料的加入，使污水处理的机理和效能都大为改善，微生物生存的基础环境由原来的气、液两相转变成气、液、固三相，这种转变为微生物创造了更丰富的存在形式，形成一个更加复杂的复合式生态链，大幅度提高了生化池的单位容积负荷，脱氨氮效率较高，且系统所产生的剩余污泥量少。