本发明关于一种护颈圈，包括一颈套、一下巴托件、一连接件及一调整组件。该下巴托件可移动地设于该颈套。该连接件可移动地设于该颈套，并连接于该下巴托件。该调整组件包括一内螺纹部、一螺杆及一旋钮，该内螺纹部设于该连接件，该螺杆围绕一轴向可转动地设于该颈套，该内螺纹部与该螺杆相螺接，该旋钮组接于该螺杆沿该轴向的一端。本发明可通过单一次调整动作即可平稳地将颈托调整至最适当地状态。