本发明公开一种便于调压的变压器，包括壳体、变压器本体、移动杆和调节组件；变压器本体包括第一铁芯、第二铁芯、初级线圈以及次级线圈，调节组件包括导电滑轮、弹簧、第一连接杆、第二连接杆以及滑动座，滑动座与移动杆滑动连接，第一连接杆的一端固定连接于滑动座上，第二连接杆为中空设置形成有一滑动通孔，第一连接杆的另一端套设于滑动通孔内，第一连接杆包括通过弹簧与滑动座连接的第一连接部以及与导电滑轮转动连接的第二连接部，导线分别穿过第一连接杆、第二连接杆以及滑动座形成有第四接线部；本发明技术方案通过设置导电滑轮和弹簧，减少了调节电压时对次级线圈的损坏，并实现了导电滑轮与次级线圈之间的紧密连接。