本发明公开了一种用于田径运动员的腿部训练装置，包括用于进行配重的配重块、用于固定所述配重块的固定组件和用于将固定组件绑在腿上的绑腿组件，所述配重块的一侧具有便于安装的T形安装块，所述固定组件包括固定条，所述固定条固定设置在所述绑腿组件内，所述固定条设有T形槽，所述T形安装块在所述T形槽内滑动设置，所述T形槽的两侧对称设有若干安装孔，所述安装孔内固定安装有弹簧柱塞，所述弹簧柱塞的动作端朝所述安装孔外设置，所述配重块还设有与所述弹簧柱塞的动作端滑动配合的滑槽，所述滑槽内设有在滑动时便于压缩弹簧柱塞动作端的斜面。本发明可以更好的的和运动员腿部进行固定、减少脱离现象，便于调节重量。