本申请涉及一种空调外机安装结构及空调外机的安装方法，应用在空调安装的领域。其包括移动架、放置在地面上的支撑架和固定在支撑架上且垂直于支撑架的轨道；所述轨道远离所述支撑架的一端抵贴在所述放置架上，所述移动架在所述轨道上沿所述轨道的长度方向往复移动，所述移动架将所述空调外机从地面输送至所述放置架上。本申请具有安装人员可以站立在地面上通过遥控控制移动架上升或下降，提升了安装人员在安装时的安全性，同时安装前不需要穿戴安全绳，安装过程耗时短，安装效率更高的效果。