本发明涉及一种宽范围高精度流量堵锥，包括上游连接件、流量筒、低压连接件和堵锥，所述上游连接件设在流量筒的一端，所述堵锥通过低压连接件同轴设在流量筒的另一端，所述流量筒和堵锥之间的流通面积呈先收缩后扩张的形式，堵锥远离流量筒的一侧通过电机输出轴与电机相连；所述堵锥以及电机处于低压环境内。同时提供上述宽范围高精度流量堵锥的使用方法，该方法将流量测量分为两个阶段：标定阶段和使用阶段；其中标定阶段在保证来流均匀，且已知流量的系统中进行，而使用阶段将本装置直接与待测流量装置相连接，这种方法既可以调节进气道出口背压，又能抑制上游流场畸变所带来的误差，提高流量测量精度。