本发明涉及无保持架球轴承技术领域，尤其涉及一种无保持架轴承控制滚动体离散的方法，包括如下步骤：1)建立ADAMS用户创建界面，输入无保持架球轴承相关参数，生成无保持架球轴承；2)建立ADAMS接触创建界面，输入轴承内圈与滚动体、轴承外圈与滚动体和滚动体之间接触参数，导入命令流程序修改所有滚动体的材料属性；3)针对滚动体的仿真公转轨迹和自转轨迹，获取无保持架轴承滚动体的公转轨迹和球上某点相对球心的自转轨迹；4)对滚动体的公转轨迹和球上某点相对球心的自转轨迹进行评价分析。通过仿真研究滚动体的自转和公转便于对无保持架轴承的各项参数进行修改，进而改变滚动体的运动路径和改善多个滚动体间的离散。