本申请涉及椅子的领域，尤其是涉及一种座椅，其包括底座和靠背，靠背设置在底座上，还包括升降组件和腋下支撑托，腋下支撑托设置在升降组件上，且能够相对与升降组件转动，升降组件与靠背或者底座连接。本申请具有能够使长时间坐着工作的人，上半身体重得到有效支撑，减轻脊柱的椎间盘的压力，缓解背部肌肉的疲劳感，增强舒适性提高工作效率。特别适合学生使用，设置的腋下支撑托和下巴托可支撑上身和头部重量，减轻了脊柱和颈椎疲劳感，同时从小规范及养成学生健康的挺拔身姿，可有效预防近视、脊柱侧弯和上课易动。