本申请提供一种模板及模板体系。模板体系包括模板框及模板。模板包括成型壁、两个侧壁及把持部。两个侧壁分别连接于成型壁的相对两长边边缘，每个侧壁的两端具有斜边，且每个侧壁两端的两个斜边相向倾斜。把持部两端分别连接两个侧壁的相向侧。多个模板沿成型壁的长度或宽度方向排列设置，模板框围绕于多个成型壁四周，模板框与最远两侧的侧壁相连接，且模板框接触多个成型壁最远两侧的短边边缘，以使模板框与成型壁共同形成浇筑面。上述模板及模板体系通过侧壁两端的斜面，最大限度地降低了模板与其他部件的接触面积，避免模板与其他部件大面积粘接，再通过把持部方便拿取模板，提升了操作便捷度，进而实现了模板的快拆目的。