本发明提供一种基于二维过渡金属硫化物的光吸收增强结构和方法，属于光电技术领域，本发明的光吸收增强结构包括：第一介质层、光吸收层和第二介质层。其中，第一介质层上设置有第一反射面；光吸收层设置在第一反射面上，光吸收层为二维过渡金属硫化物；第二介质层设置在光吸收层上，并具有第二反射面；并且，第一反射面和第二反射面相对形成法布里‑珀罗腔，外部光线自第一介质层或第二介质层透射至法布里‑珀罗腔内，并经第一反射面和第二反射面多次循环反射以将其全部或部分滞留在法布里‑珀罗腔内，与光吸收层产生共振吸收现象。本光吸收增强结构通过法布里‑珀罗腔对光的共振吸收，以将二维过渡金属硫化物的强吸收效应拓展至红外光波段。