本发明公开了一种复合支撑胶及防爆轮胎，属于防爆轮胎领域。复合支撑胶自上至下依次包括草帽形的第一支撑胶，形状为边缘圆弧化梯形的第二支撑胶，以及草帽形的第三支撑胶，第二支撑胶的胶料最厚点的厚度为5‑12mm，邵氏摩尔硬度、拉伸压缩弹性模量由小到大的排列顺序为：第一支撑胶、第二支撑胶、第三支撑胶。本发明应用于防爆轮胎方面，解决了现有单胶种支撑胶在用于防爆轮胎时存在无法满足轮胎各个部位的性能要求，从而导致轮胎在后期使用过程中支撑性不足、内部开裂，实际行驶过程中则导致轮胎减震漏油、舒适性差和轮胎爆胎的技术问题，具有支撑性好、舒适性强、节油的特点。