本申请涉及导热相变材料的技术领域，具体公开了一种硅油填充复合橡胶相变材料及其制备方法。相变材料包括以下重量份的原料聚合而成：基材树脂15‑25份；硅油添加物5‑10份；相变填料40‑70份；抑制剂0.5‑0.8份；交联剂1.1‑1.5份；强化剂0.8‑1.7份；催化剂1.0‑1.2份；其制备方法包括以下步骤：将基体树脂熔融后加入强化剂和部份量的抑制剂后，搅拌混合并置于210℃的温度下保温1h后，加入硅油添加物和催化剂搅拌混合后，分6‑7次加入相变填料后，搅拌混合后加入剩余量的抑制剂，并置于210℃、1.5个大气压的环境中保温2h后，倒入模具中得相变材料。本申请的相变材料可用于电子产品的热保护储能，具有抗冲击强度高，耐老化能力强的优点。