本发明涉及抽油泵技术领域，更具体地，涉及一种油沙分离式抽油泵，包括顶部开口的外壳和设于外壳的底部用于供原油进入的进油口；还包括均设于外壳内且可上下移动的泵体、密封流通件及用于将原油中大颗粒砂石拦截过滤的油沙分离结构；泵体、密封流通件及油沙分离结构从上往下依次连接且相连通；泵体的顶部设有排出口，底部设有用于控制泵体与密封流通件连通与否的排出阀；油沙分离结构连接有用于启闭进油口的吸入阀。本发明整体结构设置简单合理，施工简便，造价低，油沙分离结构的设置可有效将原油液中的砂石去除，减少砂卡砂磨现象，提高抽油泵的使用寿命。