本发明涉及船舶工程机械技术领域，尤其涉及一种滚轮闸刀掣链器定位装置及定位方法，包括支架本体、第一移动组件、第二移动组件和提拉组件，提拉组件包括第一板件、提拉部和装夹部，第一移动组件的运动方向与所述第二移动组件的运动方向不同。使用时，将从滚轮闸刀掣链器拆下的导链滚轮安装于装夹部，提拉部将导链滚轮提起且处于自由摆动状态，将掣链器的锚链挂在导链滚轮上，装夹部和导链滚轮在锚链的重力的作用下发生摆动偏移，根据偏移后的位置，通过第二移动组件带动第一移动组件和提拉组件的移动，再通过第一移动组件将导链滚轮移动至预设位置，即可实现模拟滚轮闸刀掣链器的使用情况，从而一次性快速完成掣链器的定位。