本发明涉及新材料产品缺陷检测技术领域，具体涉及一种运动护具外观材料缺陷检测方法及系统。该方法通过第一滑窗进行初步筛选，获得第一噪声点。根据第一噪声点的数量调整第一滑窗尺寸获得第二滑窗，进一步通过第二滑窗内第一噪声点的分布获得第二噪声点。对梯度边缘上的第二噪声点设置特定的边缘滤波窗口进行滤波，对其他的普通噪声点进行普通滤波，获得护具优化图像。根据护具优化图像中像素点的像素值和分布进行分组融合，根据数量阈值判断出缺陷像素点组。本发明通过可见光放大对新材料的图像特征并进行去噪优化，检测出缺陷像素点，根据缺陷像素点可实现对新材料护具的缺陷检测及计量。