本申请公开了一种B型液货舱的绝热系统及B型液货舱，若干支撑结构分设于液货舱外壁面，支撑结构包括基板和设置在基板上的多个肋板，基板与液货舱外壁面相隔预设距离，肋板固定在液货舱外壁面；绝热系统包括预设波纹层、绝热内层和绝热外层，预设波纹层和绝热内层依次被限制在液货舱外壁面与基板之间，预设波纹层朝向液货舱的一侧设置有若干凸起部，相邻凸起部之间的区域构成凹腔，所有凹腔相互连通并形成可自由畅通的通道；绝热内层被配置为预制板，且靠近基板的一侧设有多个用于嵌套肋板的第一凹槽；绝热外层至少部分覆盖绝热内层以及基板。该绝热系统施工难度较小，可对液货舱外壁面的支撑结构设置区域提供绝热保护，提高绝热系统的绝热效果。