本发明公开了一种用于影视虚拟拍摄和制作的可视化系统与方法，涉及摄影拍摄技术领域，旨在增强拍摄稳定性、减少成本、使拍摄成品质量更佳，用于影视虚拟拍摄和制作的可视化，所采用的技术方案是：包括以下步骤，构建虚拟场景，导入人体模型，获取拍摄数据，选择拍摄数据，获取动作影像，完成虚拟拍摄；还包括计算机、虚拟场景模块、传感器、三维立体摄像机、摄像终端、摄影伺服系统；本发明通过构建虚拟场景，可以减少实景拍摄和需要额外布置搭建的电影场景，同时能够避免现场多变性和不可预知性对拍摄过程的影响，稳定性更强，同时减少了拍摄成本；通过对拍摄数据进行选择，得到空间位置方向信息最完整的一组拍摄数据，使拍摄成品的质量更佳。