本发明公开了一种防乱丝的涤纶丝卷绕装置及卷绕方法，包括一对安装板，一对安装板之间的上部安装有横杆，其中一个安装板的外侧上部固定连接有一号电机，一号电机的输出端贯穿相应的安装板且与横杆的端部固定连接，横杆远离一号电机的一端转动连接于相应的安装板内侧，横杆的两侧及下侧中部均通过固定杆连接有固定卷绕杆，横杆的上侧两端均安装有连接杆，一对连接杆的上端固定连接有调节卷绕杆，横杆的内部开设有内腔，内腔设置有下移机构，本发明所达到的有益效果包括：本发明设置有调节卷绕杆，通过下移机构可带动调节卷绕杆下移，当框架结构的一角下移时，涤纶丝不再被四个卷绕杆撑起，方便取下涤纶丝卷。