本发明涉及垃圾桶技术领域，且公开了一种挤压式节约垃圾桶，包括桶体，桶体的上端外表面活动连接有桶盖，桶盖的上端外表面活动连接有左侧推杆与右侧推杆，左侧推杆位于右侧推杆的左侧，桶盖的上端外表面靠近中心处活动连接有提手。该一种挤压式节约垃圾桶，需要对垃圾进行挤压操作时，当桶体内的垃圾达到一定体积需要被挤压时，关闭桶盖，然后翻转左侧推杆和右侧推杆使其与桶盖垂直，用手同时下压左侧推杆和右侧推杆使其带动提手向下运动，这样提手下方连接的连接柱也会随着下压，并且带动通过连接座连接的挤压板下压，这样挤压板向下运动对桶体内的垃圾进行挤压操作，省时省力，且方便挤压垃圾，节省空间。