本发明提供一种以污泥为原料的陶粒滤料及其制备方法，主要以污泥、油页岩半焦、粉煤灰、陶瓷微粉和草木灰为原料，制备可用于污水处理的轻质多孔陶粒滤料。所述陶粒滤料的制备方法包括：①原料准备；②制粒，原料混合后加水制粒，制得生料球；③干燥，生料球进行干燥处理；④烧制，干燥后的生料球在高温炉进行预热后烧制，得到陶粒滤料。采用本发明选取的原料和制备方法制备的陶粒滤料具有空隙率大，比表面积大，吸附性能好，可作为工业废水高负荷生物滤料池的生物挂膜载体，它具有吸附水体中的有害元素，细菌，矿化水质的作用，是活性生物降解有害物质效果好的滤料，和生物滤池中好的生物膜载体。