本发明属于催化剂再生技术领域，具体涉及一种催化剂再生方法及应用。所述方法包括：S1，将废催化剂烘干无需清洗；S2，将烘干后催化剂采用金属离子溶液进行浸渍，干燥；其中，所述金属离子溶液中含有镍离子，锌离子，钴离子，铜离子，钯离子，铂离子，金离子，钛离子，钼离子中的至少一种；S3，在无氧条件下焙烧，得到再生后催化剂。本发明提供的催化剂的再生方法可以恢复催化剂活性的95％以上，基本达到原新制备催化剂的催化效率。再生过程中，通过浸渍步骤在催化剂上浸渍金属离子，结合无氧焙烧步骤，可以将黏附于废旧催化剂表面的有机污染物类转化为石墨化碳，这相当于对催化剂进行重新造孔，进而恢复催化剂表面活性位点和催化效率。