本发明公开了一种钢结构高空智能自锁与分体自爬升装置和方法，装置包括通过电动丝杆机构可上下相对移动连接的上平台机构和下平台机构，上平台机构和下平台机构分别包括由移动自锁平台可拆卸连接的多个分体平台，分体平台在通过移动自锁平台连接时中部形成供竖向钢结构穿过的空间，分体平台上对应竖向钢结构的表面设有防下坠的自锁导向制动轮。本发明分体自爬升技术，在现有的技术基础上，大量的释放了垂直运输机械的使用时间，提高了整体的机械效能；分体平台之间采用移动自锁平台连接，移动自锁平台在牛腿位置可打开避让牛腿，相比于整体式平台，解决了牛腿位置无法通过的问题，不需要反复拆装平台，节省工序，提高施工效率。