本发明涉及一种地下水循环井井内封隔器及其使用方法。所述井内封隔器包括中心管、封隔组件和驱动组件，封隔组件设置于中心管上，至少部分封隔组件能够相对中心管活动；驱动组件与封隔组件连接并能够驱动封隔组件的至少部分相对中心管活动，封隔组件相对中心管活动时自身能够产生形变而产生横截面积大小的变化，封隔组件基于横截面积大小的变化与循环井的内壁接触和脱离接触而完成坐封和解封过程。所述使用方法包括：将井内封隔器设置于抽水管和注水管之间；在循环井的外管上对应抽水管和注水管管口的深度的位置分别设置上筛管和下筛管；通过电力或无线信号控制驱动组件带动封隔组件的至少部分相对中心管活动并扩大自身横截面积以坐封循环井。